Self & Other – Alchemische ÜbungsSession

Das Leben ist ein ständiges Spiel aus Begegnung und Berührung unserer Selbst mit dem Anderen.

Äußere Einflüsse, wie zB die Energiekörper anderer Menschen, der planetare Transit, sowie kollektive Energiefelder beeinflussen uns ständig. Oft erleben wir dies als spielerisch, fruchtbar, fließend – natürlich. In manchen Fällen allerdings kann uns das, was wir im Außen wahrnehmen, auch überfordern und zB Themen und Anteile in uns berühren, die unser Nervensystem nicht unmittelbar verarbeiten kann.

In dieser alchemischen ÜbungsSession werden wir über einen meditativ-somatischen Prozess das Erleben deiner Selbst im Kontakt mit dem Anderen/Äußeren erkunden.

Du wirst lernen,

• dich achtsam in diesem Terrain zu bewegen,
• zwischen Dir und dem Anderen in deiner Wahrnehmung zu differenzieren
• dadurch Kapazität fürs Innehalten in Momenten der Überforderung zu kultivieren
• und dein Erleben stimmig zu integrieren.

Dies wird dich dabei unterstützen, aus dieser Art von (über)fordernden Situationen mit der Zeit gestärkt, souverän und verbunden hervorzutreten. Und das alchemische Potenzial, das die Situation birgt dir zu Nutze zu machen.

„Madlen besitzt eine so wundervolle Gabe, mich an innere Orte und damit Gefühle und Wahrnehmungen zu führen, die mir bisher verborgen waren und ich doch gleichzeitig wusste, dass sie in mir sind.“

Julia

Wie läuft eine Session ab?

• Mit der Anmeldung bekommst du eine erste Toolbox aus Text & Video mit der du dich auf das Thema Self & Othereinstimmen kannst
• Im Call gibt es einen Check in, bringe ich dir die Grundprinzipien der Inneren Alchemie näher, so dass du weißt, in welchem Kontext unsere gemeinsame Reise stattfinden wird
• Wir reisen meditativ und somatisch. Sprich unser Körper und unsere Erfahrungen sind essentieller Bestandteil des Prozesses
• Am Ende des Prozesses gibt es die Möglichkeit in den Austausch zu gehen (freiwillig) oder den Prozess für dich in der Stille abzurunden
• Du bekommst die Aufzeichnung und kannst den Prozess somit wiederholen und eigenständig vertiefen

Bei weiteren Fragen zum Event, schreib mir an hallo@madlensophie.de.